西喜的體脂25%野望!

[跑]人生第一次的路跑-MIZUNO LADY’S RUNNING 9K

TOP.jpg  

 

近朱者赤

七逃人中的我娘子INSHEN是有參加過幾場路跑的女生

三月間某天   她聊到要報名參加今年的MIZUNO的9k路跑

登高一呼   大家響應

(一方面也是獎品看起來很不錯   大家歐巴桑心態發作XDDD)

七個人都報名參加了這場女子路跑盛會

 

這場路跑有3k及9k組

我平常能跑的距離大概就3k而已   5k就算吃力了

但是3k又好像沒啥挑戰性   

索性心一橫!!給自己訂一個高一點的目標

9K的就給它報下去啦~~2b00520481946bbe07d9ae027caddaf8

 

其實9K慢慢走也不是什麼難事

但大會有限時90分鐘要跑完

如果大家有跑過就知道

是要稍微跑起來的速度才可以完成比賽的

雖然我報了名  

但是一向都是跑9分~10分速的我

實在沒有信心可以在90分內完賽

甚至比賽前一周做了好幾次惡夢   夢中我怎麼跑都跑不完………

壓力實在是相當大

 

140511 001.jpg  

 

一向鼓勵我運動的隱藏角色

這次從頭支援到尾!!

當天凌晨三點半起床載我上台北不提

還全程拍照!!

以下全部的相片都是他幫忙拍的喔

這邊要再一次感謝我老公的全力相助!

 

140511 020.jpg  

 

起跑前還在玩自拍的女人們XD

很可惜地小逸這次因為臨時有事無法參加

七逃人又呈現欠一咖的局面

要湊齊七人全部到齊   怎麼好像比湊龍珠還難

 

140511 022.jpg  

出發前   像大考前的惶然感

有一種“我幹嘛要逼自己入絕境”的反悔心情XDDD

 

140511 028.jpg  

 

剛起跑時大家擠成一團  

速度很慢   心情還算輕鬆   

順帶一提這次的衣服我覺得還蠻好看的  

大家一起穿著桃紅色更是亮眼

而且lady’s  running可以看到好多馬尾長腿正妹啊~~~(顯示已阿嘶)

 

0K~2K   

我努力想跟上大家的速度

不過真的感覺挺吃力

大家所說的腎上腺素爆發會跑很快之類的   在我身上並沒有發生啊…

只能趁還有體力時能跑盡量跑了

 

3K~4K  

體力開始消弱  瘋狂被超車   

過了3K後開始不強求跑快  

用自己平常練習的那種超慢速慢慢跑

呼吸也逐漸調整過來了

經過第一個水站   超多人  先pass!

第二個水站   喝了一杯水  

但有點後悔   因為一停下來  腿沉重到差點跑不起來…..

 

4K~中間折返點

140511 036.jpg  

隱藏角色先跑到折返點等著我  

還好有他在   因為這邊是熱門拍照景點  如果一個人跑的話很難自己拍照的

到了折返點   知道自己已經完成了一半

抬起頭一看  起跑點旁的101大樓   就赫然在我的正前方

彷彿其實離終點也沒有那麼遠!!

101是吧! 我馬上就要回去了喔!

在心中這樣嗆聲101(?)鼓勵自己一下   拾起腳步繼續向前  

 

折返點~5k

剛過折返點沒有多久  

就聽到有騎著摩托車的工作人員在對還沒過折返點的人喊

可以用走的回終點喔   因為回去比賽時間也已經到了喔

挖賽這就是傳說中的回收車嗎????!!!

離我也太近了

打起精神   心中只有一個聲音

就是我一定要在90分內回去!!!

 

140511 053.jpg

 

6k~8k

完全是地獄…..

側腹開始痛   還未消化完全的早餐開始成為我的負擔

路上車流也開始多了起來    我等了三次紅燈

每停下來等一次   再起跑都是種折磨

不過我還是秉持著千萬不要被拍到臭臉照的精神

看到相機我就會跑起來+燦笑+比ya

然後跑過攝程外我就繼續是一個要死不活的臉向前跑XDDD

在我這個吊車尾區間的   已經看到大部分女生都是用走的了  

“再怎麼慢   也不能當步兵!!”

我在我心中這樣鼓勵自己

因為我深知我一旦放棄用走的   就絕對不可能趕在90分內回到終點

於是   就算緩慢   也是不停地向前跑去

經過最後一個水站   喝了半口水  不敢吃任何東西

 

140511 044.jpg  

 

喔對了   路上有兩個加油團

一個是三星的帥哥團    真的很帥~~!!  

其中一個有王力宏的帥度!!

可惜隱藏角色可能嫌他們太帥了不肯拍  超可惜DER~~(咬手帕)

 

一個是這個御醫加油團  

為何要裸上半身我實在很不解啊

跑我前面兩個女生竊笑私語說怎麼不練好一點再脫XDD

雖然我心中也有一樣的想法但還是為這幾個小哥兒掬了一把同情淚

辛苦你們了~!! 謝謝你們的加油打氣喔!!

140511 063.jpg  

 

8K~終點

經過8K時我第一次看了臂上的手機時間

靠!!!!7:20!!!!

就剩10分鐘!!!就剩一公里!!!!

“我可以的~~~~!!!!” 頓時信心湧起

我跑步時沒有聽音樂的習慣

但心中不停響起的歌是早上在車內聽到mr children的HANABI

 ”もう一回 もう一回

激勵自己再一次踏出步伐往前…………

 

140511 066.jpg  

140511 065.jpg  

 

接近終點  能看到粉紅色終點拱門上的時間

1:27:XX秒    

我可以的!!!我可以的!!!!一邊在心中對自己吶喊……

終於趕在90分內滑壘完賽了!!!

 

140511 073.jpg  

 

拿到成績證明還蠻想把它裱框起來的XDDD

其他五個人都早早回來了   我是最晚跑到的

不過我本來就運動肉腳一枚  

能夠在90分內完賽我已經覺得我邁出了人生的一大步了

 

140511 082.jpg  

 

恭喜大家都完賽!!!

證明我們七逃人不只會吃下午茶跟團購敗家

連路跑這麼健康勵志的都可以呢!!

跟別的少女團體一比   是不是很有市場區別性(?!XDDD)

 

IMAG2006.JPG  

這是完賽後去領的禮物

沒拍到的還有FIN可以喝(光速當場喝完)  

MOS的早餐可以換(隱藏角色吃掉了)

真的是還蠻豐富的

而且報名就有的粉紅色T恤及遮陽帽  

我覺得也很好看且實用   以後要跑步也可以穿

報名費700元可以拿到這麼多東西   明年還想再來呢~~

 

活動可以感覺到主辦單位很用心  

有很多女生會喜歡的小特點

整體流程也算是很流暢

但還是有一些不足的地方

1.起跑時大家擠成一團   

2.流動廁所只有起跑點有  而且數量稍微少了些(我差點排隊排到來不及開跑)

沿途沒有廁所  這有點致命啊… 

3.結束時不管要領早餐領成績領啥小都要排隊  

但動線規劃稍微雜亂 到處都是人龍 不知從何排起

4.吊車尾完賽的賽事證明沒有透明套可以裝(我沒有  我娘子就有…..)

當然  因為熱門賽事  快一萬人擠在現場  會有這些狀況也是難免也不一定

但還是期許明年能夠好還要更好喔~~

140511 087.jpg  

 

最後   跟在折返點給了我勇氣的101合照一張

人生第一場正式路跑!! 完成!!

從小就是體育白癡  200M的操場連5圈都跑不完的我

居然可以跑完9K!!!

總覺得生出了許多的自信及勇氣

或許   這就是路跑的迷人之處吧

 

以上   趁熱打完的心得文

打完收工   大家晚安啦~~ad21149410e3e4a70fa9b08384ad66e9