西喜的體脂25%野望! [合作]BLADEZ 22磅臂熱舉重槓鈴 使用心得 接觸重訓的時間並不長，目前也只能拿小重量的我，某天接到了BLADEZ運動用品的邀約， 其實心中是既期待又怕受傷害的。Continue Reading28 10 月, 2015
西喜的體脂25%野望!28 10 月, 2015[邁向體脂25%]關於晨跑 (早起晨跑當然要拍照上傳粉絲團騙讚數啊XDDDD) 大概從4月開始開啟了晨跑之路，7-9月太熱了而且附近國小操場維修，改成在家肌力訓練， 現在操場修好了，為了下個月的10K路跑，最近又要重啟晨跑計畫了。