胖來如山倒 肥去如抽絲
這是一篇沮喪文…….
之前瘦到60kg時沒有趁勝追擊
反而是最近一連串的大吃大喝
燒肉啦火鍋啦還有茹絲葵以及好幾攤的喜酒
通通來者不拒啦～～
已經好久不敢站上體重機了
自己看著腰間的肥肉及越來越藏不住的雙下巴
也知道事情不妙
昨天將家中整理好 轉換了心情
想說不管是70KG也好80KG也好總要面對一下現實
結果站上了體重機就出現了逼近65kg的數字………..
我的天兒啊～～～～
好吧所以說又是該減肥的時候到了
減肥就是 少吃 多動 就這麼四字的真理
我不會去吃藥 也不會去埋針
（隱藏角色痛恨這些”邪門歪道”）
自己把自己吃得那麼胖 該是付出代價的時刻到了…….
這次不會號召 也不會在BLOG上寫飲食日記
就是默默地做
首先不管怎樣先回到63KG再往下走吧
65kg實在太嚇人了
第一步就是中午便當 把葷的改成素的
但是齁 我這個肉星人實在不是什麼吃素的料
便當一打開來
我的臉跟菜色一樣綠
覺得我的人生慘透了
只能吃這種毫無幸福感的食物
連工作的幹勁好像也消去了一半……
這篇純粹給大家一個警鐘
請大家不要像我放任自己吃到那麼胖啊……..
以上打完收工 大家下午也加油！