[雜]關於保養,我不做的事。(保養篇上集)

之前有被網友問說:”看直播發現西喜皮膚變好了?是怎麼保養的?”

這篇來講講關於我邁入30歲後這幾年的保養大方針,

不過嚴格說來,依舊是廢文

先預告大家,以免會有一種:

“我花了五分鐘到底看了三小?!”  的感覺XD。

 

這篇是上集,寫”關於保養,我不做的事。”

還會寫一篇廢文當下集。

 

———–  關於保養  ———-

30歲後開始變成”less is more”的信眾,瓶瓶罐罐越來越少。

尤其是33歲懷軟Q,34歲懷軟A,連續兩年的懷孕生產+育兒,

進展到只有卸妝>洗臉>隨便拿一罐保濕抹一抹>收工。

就是這麼簡單!

除非是冬天非常乾冷到脫皮,才會另外加一些產品。

上次看家中之前跟同事團購的片狀面膜都已經被我放到過期很久了。

 

30歲後跟20歲時期不一樣的地方是,

20幾歲的時候喜歡嘗新,有啥東西正夯就想往臉上塗看看。

30歲以後,喜歡的保養品都差不多定下來了,開始注重”角質培養”。

年輕的時候還算有本錢享受去完角質的光滑感~。

但目前我傾向角質層讓它自然代謝就好,

不用刻意去角質,以免造成肌膚的損傷。

以下是我的”角質培養”禁做事項:

 

X 不要過度去角質:

幾年前還會使用磨砂顆粒去角質,目前已經不使用。

至於凝膠去角質,好幾年前已經有專家證實那些屑屑只是一個美麗的幻覺

並不是真的角質,當然也就沒有再用了~。

 

X 不使用拔粉刺面膜:

雖然粉刺都被拔起來了很爽!!

但是有一些還沒到代謝時間的健康角質也可能會受損,

因此這類產品我目前就不用了。

(而且回家就要看著孩子,真的沒時間在那邊等面膜乾。)

 

X 不去美容坊清粉刺:

我不常去作臉,但偶爾去會挑粉刺的作臉美容坊時,挑完粉刺回家隔天必冒痘!!

而且都是白頭的小顆痘痘,我個人臆測應該是挑粉刺時多少會造成肌膚小傷口,

若是不小心有細菌跑進去,就容易產生膿包型的小痘痘,

而且挑粉刺對我而言蠻雞肋的,挑完後會皮膚發紅+長小痘痘外,

粉刺過幾天又都回來了,對我個人而言壞處>好處。

 

======  關於醫美  ======

 

也很多網友好奇我有沒有做過醫美?

有的,只有一次,在結婚以前(大概8年前)有去做過一次淨膚雷射。

當時是去有附設醫美中心的皮膚科,所以會先有醫生問診諮詢。

我對於青春期時留下的凹疤我其實恨不得除之而後快!

但我做了功課去的,知道如果是要改善凹疤,淨膚是不夠力的,要到飛梭才有效用。

醫生也做了一樣的回答。

但我當時對醫美很好奇,於是就還是打了淨膚雷射看看。

想說至少能讓皮膚光滑/細緻些也好。

結果,術後隔天奇癢無比!!!

打電話回去問診所,診所說是正常的,要好好保濕唷~~。

就這樣,我皮膚癢了好幾天。

有沒有變美呢?答案是: 我看不出來。

 

這個經驗讓我上到一課,就是醫美仍舊是”醫療行為”。

醫療行為就伴隨著風險,而診所(由其是醫美診所)通常不會詳盡地告訴你風險在哪。

所以我對醫美是抱持著比較謹慎的態度。

 

關於凹疤,是我最在意的皮膚問題。

我目前蒐集到的資料都是以磨皮/雷射對應。

不管是哪一種,都是”破壞之後重建”的過程。

雷射雖不像磨皮那樣血淋淋,但也是有一定程度的強度,若無,則看不到效用。

且無法一次到位,要雷射好幾次,才可能會好個7成。

 

沒錯! 只有七成。這是我詢問過醫生,他告訴我的壞消息。

凹疤一旦形成,改善的程度就很有限了。

不管怎樣都不可能回到水煮蛋肌那樣的光滑表面。

的確是很令人氣餒的一件事。

我希望未來有更厲害的技術可以讓我們這些有凹疤的人得到救贖。

 

或許有人會說,可以好七成耶!

那也是很大幅度的改善了啊!幹嘛不去做呢?

 

因為針對凹疤,雷射並不是打一次就可以好的

依程度,或許要打個7-10次才能獲得七成的改善。

而打7次說來輕巧,實際去做,每一次都是打完臉發紅,需要小心翼翼照料,

可能還要忍受眾人好奇的眼光,告訴鏡中的自己沒關係都會好起來的!

然後等到好得差不多後,又再輪迴,一次又一次。

這除了需要金錢、時間外,更需要的是一顆強大的心!

 

有興趣的朋友我推薦你可以看:小五的皮秒雷射之路

這篇很忠實且勇敢地將治療凹疤的血淚歷程都記錄下來了。

我個人感到非常非常地敬佩!!!

這已經是兩年前的文章,目前看新文章她的皮膚看起來又更好了一些,

底妝化一下,其實已經很難看出瑕疵。

但如果吹毛求疵要跟天生水煮蛋肌相比,還是讓人有一種拼死都不會贏的心酸感。

 

而,小五算是雷射成功的例子。

我聽過不只一個案例是打完雷射之後,皮膚變得比較敏感,

很多產品都不能用,甚至變成酒槽的狀況。

 

雷射是破壞後的重建,有些人成功重建了,

但有些人可能就是被破壞後,重建得不完全。

妳有承擔風險的心理準備嗎?

 

下一篇,我來講講:關於保養,我會做的事

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