西喜的體脂25%野望!

[邁向體脂25%]關於晨跑

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      (早起晨跑當然要拍照上傳粉絲團騙讚數啊XDDDD) 大概從4月開始開啟了晨跑之路,7-9月太熱了而且附近國小操場維修,改成在家肌力訓練, 現在操場修好了,為了下個月的10K路跑,最近又要重啟晨跑計畫了。